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そこで少し疑問に感じたのですが…｡
凄い太ってて体が脂肪だらけの状態で筋トレをしたら腕や足など太くなってしまうのでしょうが…?
(女子プロレスラーみたぃな?
)ヨガやジョギング(有酸素運動?
)はともかく太ってる状態で筋トレをしたらごつい体になってしまわないか不安です…｡
細くキレイに痩せるには,今のやり方ではよくないのでしょうか?
そこんとこ詳しい方是非ともアドバイスお願いします!!キレイになりたいのです(;_;)
現在、実習をしていて間質性肺炎の患者さんを受け持って居て全体像を書いているのですが外呼吸、内呼吸のメカニズムがわかりません｡
換気、拡散、酸素分圧、換気血流不均衡、シャントなどを使って全体像を書きたいのですがわかりません｡
わかる方お願いします｡
それと炎症についてで水の出入り(炎症の四兆候)を元にメカニズムわかる方お願いします｡
特に腫張、発赤を詳しくお願いします｡
たくさんすいません｡
お願いしますm(__)m
ちなみに顔の肉を落としたいんですまぁ具体的ではなくわかりずらくて悪いのですが要は努力と克己心ですよね
失礼なことがあればすみません｡
質問の内容は、水槽立ち上げ?
と管理等です｡
記述日 2010/9/3一週間ほど前に祭りの出店の金魚を持って帰ったのがきっかけなのですが、その金魚は全て‘水カビ病’と‘尾ぐされ病’で☆になりました｡
対策としてフレッシュリーフと塩で薬浴してました｡
問題は金魚が☆になる2日前に、コリドラス3匹を入れたことです｡
幸い元気です金魚が☆になって水槽にはコリが3匹では寂しいので、1月おいてカージナル・テトラ（小）を15匹ぐらい入れたいのですがここで質問です●金魚が☆になった原因の‘水カビ病’と‘尾ぐされ病’をコリ3匹が保菌していないのか?
●水中に菌がいる割合が以上に増えていて、カラシンがすぐ☆にならないのか?
●水草が多く酸素が増えすぎて、☆になることがありえるのか?
（私は酸素が水に溶ける量は決まっていると思っている）●水草の根元に餌は溜まらないのか?
今後増やすつもりなので （現在は少な目にやり、やり過ぎると網ですくってます）●pHを増えにくくする環境は?
●コリに荒らされず高温（32度ぐらいまで）に強い水草は?
上記が気になり投稿させてもらいました｡
皆様の知識と経験を教えて下さい｡
情報が少なければ、聞いて下さい｡
補足です・金魚が☆になった次の日に水槽の水を薬1/3変えました｡
・コリは薬浴を規定量で3日、水変え後から今日まで薄くなった水槽で遊泳中・水槽サイズは614*307*440(mm) 水容量 約57L・クリアライトCL601（1灯）22W・底砂 川の砂をよく洗ったもの（貝殻は無いと思う）・水草はクリプトコネリが1株のみ、シツコイですが増やします｡
・pH不明 近いうちにA&F SOILを買うか検討中・水は水道水にゴールドアクアセイフを入れ、ベランダで4日以上置いたもの・水変えは温度を合わせて行っています｡
宜しくお願いします｡
．動物原料の繊維製品（絹、ウール、毛皮、皮皮など）にはご使用できません｡
．溶液の温度は高いほど効果的ですが、火傷には十分ご注意ください｡
．つけおき前や洗濯機にかける前に泥や砂は、よく落としてからご利用ください｡
（洗濯機の故障の原因につながる可能性がございます｡
） 「ホワイトプレイヤー２４」●洗剤を水に溶かして密閉容器に保管しないでください（酸素が発生し、内圧を上げ、液が噴出することがあります）｡
●使用後は手をよく水で洗い、クリームなどで手入れすることをお勧めします｡
●荒れ症の方や長時間使う場合、または洗剤をブラシにつけて洗う場合は炊事用手袋を着用してください｡
●蛍光増白剤配合のため、きなりの衣料やパステルカラーなどの淡色の衣料品は、白っぽくなることがあります｡
●色落ちが心配な衣料は、濃いめの洗剤液を目立たない部分につけて約5分おき、変色や色落ちがないかどうかご確認ください｡
●本品は繊維自体の経年劣化などで変質してしまった黄ばみを完全に回復させるものではございません｡
●河川敷に多く見られる赤土のグラウンドなどの泥汚れは、土の粒子が細かく繊維に入り込み、赤土の成分のひとつである酸化鉄の影響もあるため、数度のつけ置きや手もみ洗いを行なっても、従前の白さを回復できないことがあります｡
この場合は市販されている還元系漂白剤の利用をご検討ください｡
￥８９０（1個）３６０ｇクリーンリーグ●頑固などろんこ汚れも少ない使用料（大さじ一杯約20ｇ）でらくらく落とします｡
●天然植物系の界面活性剤だけを配合した環境にやさしい洗剤です｡
河川などの微生物によって分解されて、水質汚染を起こしません｡
●クエン酸パワーの働きで洗浄力をアップし除菌効果をプラスいたしました｡
●たんぱく質を分解する酵素を配合していますので、落ちにくい血液や汗などの汚れや食べこぼしの汚れも簡単に落とします｡
●繊維に働く酵素を配合し、繊維の奥までしみ込んだよごれもよく落とし、ふんわりソフトな柔軟効果を発揮します｡
●除菌効果もありますので、お洗濯物の嫌な匂いも消し去ります｡
また洗濯槽のカビも抑えます｡
●低泡性の洗剤ですので、ドラム式洗濯機でも使え、すすぎが簡単で水が節約できます｡
\\１９８０（１個）２ｋｇ
．動物原料の繊維製品（絹、ウール、毛皮、皮皮など）にはご使用できません｡
．溶液の温度は高いほど効果的ですが、火傷には十分ご注意ください｡
．つけおき前や洗濯機にかける前に泥や砂は、よく落としてからご利用ください｡
（洗濯機の故障の原因につながる可能性がございます｡
） 「ホワイトプレイヤー２４」●洗剤を水に溶かして密閉容器に保管しないでください（酸素が発生し、内圧を上げ、液が噴出することがあります）｡
●使用後は手をよく水で洗い、クリームなどで手入れすることをお勧めします｡
●荒れ症の方や長時間使う場合、または洗剤をブラシにつけて洗う場合は炊事用手袋を着用してください｡
●蛍光増白剤配合のため、きなりの衣料やパステルカラーなどの淡色の衣料品は、白っぽくなることがあります｡
●色落ちが心配な衣料は、濃いめの洗剤液を目立たない部分につけて約5分おき、変色や色落ちがないかどうかご確認ください｡
●本品は繊維自体の経年劣化などで変質してしまった黄ばみを完全に回復させるものではございません｡
●河川敷に多く見られる赤土のグラウンドなどの泥汚れは、土の粒子が細かく繊維に入り込み、赤土の成分のひとつである酸化鉄の影響もあるため、数度のつけ置きや手もみ洗いを行なっても、従前の白さを回復できないことがあります｡
この場合は市販されている還元系漂白剤の利用をご検討ください｡
￥８９０（1個）３６０ｇクリーンリーグ●頑固などろんこ汚れも少ない使用料（大さじ一杯約20ｇ）でらくらく落とします｡
●天然植物系の界面活性剤だけを配合した環境にやさしい洗剤です｡
河川などの微生物によって分解されて、水質汚染を起こしません｡
●クエン酸パワーの働きで洗浄力をアップし除菌効果をプラスいたしました｡
●たんぱく質を分解する酵素を配合していますので、落ちにくい血液や汗などの汚れや食べこぼしの汚れも簡単に落とします｡
●繊維に働く酵素を配合し、繊維の奥までしみ込んだよごれもよく落とし、ふんわりソフトな柔軟効果を発揮します｡
●除菌効果もありますので、お洗濯物の嫌な匂いも消し去ります｡
また洗濯槽のカビも抑えます｡
●低泡性の洗剤ですので、ドラム式洗濯機でも使え、すすぎが簡単で水が節約できます｡
\\１９８０（１個）２ｋｇ
最近全然眠れません｡
下手したら徹夜してます｡
というのも息苦しい感じがずっとして（1週間ほど）溜息のような呼吸が一番楽です｡
どんな体勢をとっても治りません｡
（むしろ寝たほうがしんどいです）おかげで、学校には行けてません｡
（学校には行きたいし、悩みがあるわけでもありません）頭痛やめまいもします｡
先程内科に行ったのですが、酸素濃度、肺や心臓の音、脈、血圧全く異常なし｡
と言われました｡
母親には「お前の思い込みだ」と言われました｡
熱中症かなと考えたのですが、水分は十分採っています｡
一体これは何が原因で、どうしたらいいのでしょうか?
あと有酸素運動をすれば脂肪は落ちると聞きますが有酸素運動ってなんですか?
この現象はしょうがない事なんでしょうか・・・?
今年の夏祭りで金魚を飼い始めて、初心者なもので・・・｡
ろ過装置は水槽の淵につけるタイプで、飼い始めて2週間ほどですがろ過装置の水流も弱くなってしまったので、吸水部分にスポンジが付いている物に変えました｡
餌はフレークタイプと浮くタイプを試しましたが、水流で水の中に押し込まれるのでやはりどちらも詰まってしまいます｡
それと、水質向上の為のお勧めのグッズがありましたら教えてください｡
今の水槽の中身は、値段が安めの砂利・造花の水草・酸素が出るタブレット・GEXのろ過装置です｡
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